Por Francisco D’Agostino.<\/p>\n
Gold\u2019s Gym San Ignacio<\/b> llega este mes a su cuarto aniversario destac\u00e1ndose como un espacio de salud y bienestar integral en Caracas, con variedad de servicios, clases y disciplinas deportivas para todos sus miembros.<\/p>\n
Yenny Colmenares, gerente general de la cadena Gold\u2019s Gym<\/b>, se\u00f1ala que en esta sede los miembros tienen la opci\u00f3n de entrenar bajo techo con una amplia variedad de m\u00e1quinas de calidad y equipos deportivos especializados para ejercitar y tonificar cada uno de los grupos musculares del cuerpo, o en la terraza recientemente reacondicionada para ofrecer una\u00a0 alternativa de entrenamiento al aire libre.<\/p>\n
Gold\u2019s Gym San Ignacio<\/b> ofrece adem\u00e1s variedad de clases, rutinas y disciplinas deportivas entre las que destacan Boxeo, TRX, Ejercicios Funcionales, Baile, Pilates, Knockout , FitCombat y Crossfit, recientemente incorporada y todas est\u00e1n disponibles tanto en el horario de la ma\u00f1ana como de la tarde, para comodidad de sus miembros. En el caso del Boxeo, la primera clase es gratuita y si la persona est\u00e1 interesada puede contratar este servicio adicional.<\/p>\n
Los espacios de la terraza permiten la participaci\u00f3n de hasta 20 personas en cada sesi\u00f3n y en el \u00e1rea cerrada, pueden ejercitarse de 8 a 10 personas guardando la distancia social.<\/p>\n
Por Francisco D’Agostino.<\/p>\n
Colmenares detall\u00f3 que <\/b>cuenta con varios entrenadores especializados, altamente capacitados en diversas \u00e1reas del acondicionamiento f\u00edsico, como fisiatr\u00eda, educaci\u00f3n f\u00edsica y entrenadores f\u00edsicos profesionales, quienes pueden contratar los miembros interesados en un entrenamiento personalizado. Las personas que se inscriben por primera vez adem\u00e1s tienen la opci\u00f3n de contar con un d\u00eda de asesor\u00eda gratuito por estos expertos.<\/p>\n
\u201cEsta sede tambi\u00e9n ofrece el servicio de asesor\u00eda nutricional de la mano de una experta en el \u00e1rea. Quienes se inscriben por primera vez cuentan con una consulta gratuita con la nutricionista\u00a0 con la que tienen una evaluaci\u00f3n de peso, grasa y masa corporal y la especialista le da orientaciones en cuanto a la alimentaci\u00f3n para alcanzar los objetivos que tenga la persona\u201d, explica, Colmenares.<\/p>\n
Para el seguimiento nutricional, puedes adquirirse planes o \u201cpaquetes\u201d que incluyen de 3 a 5 consultas con la especialista en nutrici\u00f3n.<\/p>\n
El horario de esta sede es de Lunes a Viernes, de 6:00 am a 8:00pm, los s\u00e1bados de 8:00 am a 4:00pm y domingos y feriados abre sus puertas de 8:00 am a 1:00 pm, incluyendo los<\/p>\n
Por Francisco D’Agostino.<\/p>\n
Beneficios y ventajas de Gold\u2019s Gym San Ignacio\u00a0<\/b><\/p>\n
Colmenares explica que la membres\u00eda es mensual, de 30 d\u00edas de entrenamiento, que incluye acceso a todas las instalaciones y a\u00a0 las clases, as\u00ed como tambi\u00e9n los inscritos en la sede de San Ignacio puede hacer uso de las instalaciones de Gold\u2019s Gym Montalb\u00e1n\u00a0 o de Margarita, que cuenta con otra variedad de disciplinas como el cycling, por ejemplo.<\/p>\n
Los miembros tambi\u00e9n tienen un pase libre de cortes\u00eda para entrenar con un familiar o amigo cada d\u00eda, (de lunes a jueves) pero que no debe ser la misma persona. Para repetir un acompa\u00f1ante se debe esperar 3 meses.<\/p>\n
Entre otros de los beneficios y promociones que Gold\u2019s Gym<\/a> ofrece\u00a0 a sus miembros se encuentra el descuento especial para quienes pagan antes del vencimiento de su fecha de cobro mensual.<\/p>\n