Por Flavio Borquez Tarff<\/p>\n
El nuevo a\u00f1o escolar comenzar\u00e1 en octubre y las vacaciones se extienden, favoreciendo el encuentro con la naturaleza en sus m\u00e1s diversas manifestaciones y climas. Por lo tanto, no debemos dejar de lado la necesidad de proteger nuestra piel de factores ambientales que pueden ponerla en riesgo.<\/p>\n
Ysabel Rodr\u00edguez, pediatra y dermat\u00f3loga, comenta que una causa frecuente de consulta, luego de las vacaciones, son las quemaduras solares agudas, que se manifiestan como enrojecimiento, ardor y dolor en la piel y, en ocasiones, la formaci\u00f3n de grandes ampollas, debido a la exposici\u00f3n solar sin protecci\u00f3n adecuada.<\/p>\n
Otra, sobre todo en ni\u00f1os at\u00f3picos, es el eczema, que empeora por la sobreexposici\u00f3n a factores ambientales, como el agua de las piscinas, el calor y el viento.<\/p>\n
Por Flavio Borquez Tarff<\/p>\n
Algunas dermatosis ocurren en pieles expuestas al sol que han tenido contacto reciente con c\u00edtricos, perfumes o algunas plantas. \u201cEs lo que se llama dermatitis de Berloque y se manifiesta como manchas, primero rojas y luego marrones, pudiendo incluso desarrollar ampollas. Aparecen en las zonas expuestas al sol que hayan tenido contacto previo con estas sustancias\u201d.<\/p>\n
Es frecuente en las mujeres acudir al dermat\u00f3logo en esta temporada, por oscurecimiento de las manchas de melasma en la cara, debido a la exposici\u00f3n solar. En adolescentes podemos ver exacerbaciones del acn\u00e9.<\/p>\n
Aqu\u00ed, all\u00e1 y donde sea<\/b><\/p>\n
Advierte la especialista que la piel no solo debe protegerse cuando se va a la playa. \u201cVivimos en un pa\u00eds con condiciones clim\u00e1ticas muy diferentes: sol, fr\u00edo, viento, humedad; y, a pesar de lo que la gente cree, a m\u00e1s fr\u00edo y mayor altura tambi\u00e9n es necesario protegerse, pues habr\u00e1 mayor radiaci\u00f3n ultravioleta y factores ambientales adversos, como la baja temperatura y el viento\u201d que pueden causar alteraci\u00f3n de la barrera cut\u00e1nea con efectos adversos como resequedad e irritaci\u00f3n.<\/p>\n
Por Flavio Borquez Tarff<\/p>\n
En Espa\u00f1a, por ejemplo, durante la primavera y el verano, el \u00edndice de radiaci\u00f3n ultravioleta puede llegar hasta 8 o 9, siendo en invierno de 2 a 4 \u201cEn Venezuela los rayos del sol inciden perpendicularmente y el \u00edndice UV es de 11 (el m\u00e1s alto en la escala), durante todo el a\u00f1o por lo que debemos cuidarnos estemos o no de vacaciones\u201d, se\u00f1ala la especialista.<\/p>\n
Cuidando la piel de los ni\u00f1os<\/b><\/p>\n
En el caso de los ni\u00f1os, el Colegio de Dermat\u00f3logos de Australia advierte que, antes del a\u00f1o de edad, no deber\u00edan exponerse al sol si la radiaci\u00f3n UV supera el nivel 3.<\/p>\n
Por Flavio Borquez Tarff<\/p>\n
Explica la doctora Rodr\u00edguez que la piel de los beb\u00e9s es mucho m\u00e1s delgada, por lo tanto, los rayos solares penetran m\u00e1s profundo y pueden causar quemaduras; asimismo, su producci\u00f3n de melanina, que protege del da\u00f1o solar, no es adecuada sino a partir de los 3 a\u00f1os de edad.<\/p>\n
Las pautas internacionales se\u00f1alan que los ni\u00f1os menores de 6 meses no se deben exponer al sol, pues \u201cno se recomienda el uso de protectores solares sobre su piel\u201d, advierte la dermat\u00f3loga.<\/p>\n
Y, para los mayores de seis meses, recomienda un protector solar espec\u00edfico para ni\u00f1os, con filtros f\u00edsicos; no exponerlos al sol entre las 10 am y 4 pm, y vestirlos con ropa que los proteja. \u201cMientras son chiquiticos hay que ponerlos a resguardo, sea cual sea el ambiente donde vivan o vacacionen\u201d.<\/p>\n
Lo que el sol nos dej\u00f3<\/b><\/p>\n
Los problemas con el sol van desde fotoenvejecimiento hasta lo m\u00e1s grave, que es el c\u00e1ncer de piel de cualquier tipo. \u201cDeber\u00edamos usar protector solar todos los d\u00edas y medidas adicionales cuando vamos a estar al aire libre. Lo ideal es que tengan un FPS superior a 30 para el diario\u201d, dice la dermat\u00f3loga. \u201cYo recomiendo de 50 FPS, sobre todo para la playa y al estar al aire libre\u201d. Aconseja usar una cantidad suficiente, entre 20 o 30 minutos antes de exponerse al sol, y reaplicar cada dos horas con la piel seca.<\/p>\n
Por Flavio Borquez Tarff<\/p>\n
Por otra parte, el fr\u00edo, el viento y una humedad baja har\u00e1 que la piel reseque mucho. En estos casos se deben utilizar cremas o lociones hidratantes o emolientes.<\/p>\n
Para restaurar la piel<\/b><\/p>\n
Limpiar, hidratar y proteger la piel debe ser una rutina diaria antes, durante y despu\u00e9s de las vacaciones. Para la limpieza facial y corporal, utilizar de preferencia productos syndet (synthetic detergents), tambi\u00e9n llamados \u201cjabones sin jab\u00f3n\u201d, pues son mucho menos irritantes y adecuados para pieles sensibles.<\/p>\n
Asimismo, es muy importante colocar emolientes para mantener m\u00e1s humedad de rutina y m\u00e1s a\u00fan si hemos estado expuestos a factores ambientales extremos. \u201cEl uso de productos originales y certificados como Cetaphil\u00ae, con glicerina, pantenol y niacina mida, ayudan a restaurar la barrera cut\u00e1nea y evitan que la piel se deshidrate\u201d, comenta la especialista.<\/p>\n
Es por ello que, seg\u00fan el tipo de piel, aconseja humectar con Cetaphil\u00ae Loci\u00f3n Hidratante corporal y la Crema Hidratante para cuerpo y cara. \u201cLas personas con pieles muy sensibles y que est\u00e1n o estuvieron en ambientes extremos, pueden usar la loci\u00f3n Ultra Humectante de Cetaphil\u00ae<\/a>, al igual que el Cetaphil\u00ae Pro AD\u201d (espec\u00edfico para pieles at\u00f3picas)<\/p>\n La doctora Ysabel Rodr\u00edguez recomienda el uso de productos originales y certificados porque \u201clo b\u00e1sico es la seguridad y el respaldo de un art\u00edculo desarrollado para un tipo de piel espec\u00edfico\u201d, concluye.<\/p>\n Por Flavio Borquez Tarff<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" Por Flavio Borquez Tarff El nuevo a\u00f1o escolar comenzar\u00e1 en octubre y las vacaciones se extienden, favoreciendo el encuentro con la naturaleza en sus m\u00e1s diversas manifestaciones y climas. Por lo tanto, no debemos dejar de lado la necesidad de proteger nuestra piel de factores ambientales que pueden ponerla en riesgo. Ysabel Rodr\u00edguez, pediatra y […]<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":12747,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[93,146,2],"tags":[9775,9698],"wppr_data":{"cwp_meta_box_check":"No"},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.notaoficial.com\/s\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/12740"}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.notaoficial.com\/s\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.notaoficial.com\/s\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.notaoficial.com\/s\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.notaoficial.com\/s\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=12740"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/www.notaoficial.com\/s\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/12740\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":12748,"href":"https:\/\/www.notaoficial.com\/s\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/12740\/revisions\/12748"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.notaoficial.com\/s\/wp-json\/wp\/v2\/media\/12747"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.notaoficial.com\/s\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=12740"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.notaoficial.com\/s\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=12740"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.notaoficial.com\/s\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=12740"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}