{"id":13381,"date":"2022-10-20T00:16:21","date_gmt":"2022-10-20T04:16:21","guid":{"rendered":"https:\/\/www.notaoficial.com\/s\/?p=13381"},"modified":"2022-10-20T00:16:21","modified_gmt":"2022-10-20T04:16:21","slug":"los-ejercicios-mentales-ayudan-a-los-adultos-francisco-dagostino","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.notaoficial.com\/s\/2022\/10\/20\/los-ejercicios-mentales-ayudan-a-los-adultos-francisco-dagostino\/","title":{"rendered":"Los ejercicios mentales ayudan a los adultos"},"content":{"rendered":"<p>Por Francisco D&#8217;Agostino<\/p>\n<p>Los ejercicios mentales y de estimulaci\u00f3n cognitiva ayudan a los adultos mayores con trastornos neurocognitivos, como los asociados a\u00a0 <strong>Enfermedad de Alzheimer<\/strong>, <strong>Parkinson<\/strong> o <strong>Huntington<\/strong>, a mantener su autonom\u00eda por mayor tiempo, y as\u00ed a alargar su calidad de vida.<\/p>\n<p>As\u00ed lo afirm\u00f3 la neuropsic\u00f3loga de la residencia y centro integral para adultos mayores <strong>Hogar la Ponderosa<\/strong>, Erika Pazmi\u00f1o, quien se\u00f1al\u00f3 que \u201cel <strong>cerebro<\/strong> es como cualquier m\u00fasculo, si no se ejercita se van a perder funciones\u201d.<\/p>\n<p>Por Francisco D&#8217;Agostino<\/p>\n<p>Coment\u00f3 que \u201clos ejercicios que mantienen a un paciente <strong>estimulado <\/strong>van a permitirle que su cerebro no pierda la capacidad de flexibilidad mental y su n\u00famero de sinapsis no descienda tan r\u00e1pidamente y, por ende, va a ocurrir un enlentecimiento en el deterioro de las funciones cognitivas del paciente\u201d.<\/p>\n<p>Explic\u00f3 que los <strong>trastornos neurocognitivos<\/strong> son enfermedades del cerebro donde se dan alteraciones en la estructura de ese \u00f3rgano, que se van a traducir en modificaciones en el funcionamiento del paciente. \u201cLa mayor\u00eda son <strong>irreversibles<\/strong> e implican que se va a dar un deterioro progresivo en la independencia y salud general del paciente\u201d, acot\u00f3.<\/p>\n<p><strong>Estimulaci\u00f3n cognitiva<\/strong><\/p>\n<p>Pazmi\u00f1o indic\u00f3 que las actividades de estimulaci\u00f3n cognitiva incluyen \u201cejercicios de c\u00e1lculo, razonamiento, abstracci\u00f3n, memoria, atenci\u00f3n, entre otros. La indicaci\u00f3n para cada paciente depender\u00e1 de la evaluaci\u00f3n neuropsicol\u00f3gica previa, que determine qu\u00e9 funciones se mantienen conservadas y cu\u00e1les se han perdido y en qu\u00e9 grado\u201d.<\/p>\n<p>\u201cLo que se espera con este tipo de actividades es estimular las \u00e1reas que est\u00e9n conservadas. Se puede intentar lo mismo con aquellas que est\u00e9n m\u00e1s comprometidas pero sin llevar al paciente a la frustraci\u00f3n, pues ello ser\u00eda completamente contraproducente para \u00e9l, dado que se elevan los niveles de cortisol y se acelera el proceso de deterioro\u201d, asever\u00f3.<\/p>\n<p>Por Francisco D&#8217;Agostino<\/p>\n<p>Resalt\u00f3 que estos ejercicios \u201cno son solo de l\u00e1piz y papel, tambi\u00e9n se ejecutan actividades motoras o f\u00edsicas, que van desde ejercitar la coordinaci\u00f3n al lanzar una pelota y tratar de encestarla, armar rompecabezas o seguir pasos para concluir una actividad, a realizar alguna comida. Todo ello va a depender del paciente, porque no se le puede obligar a hacer algo que no vaya a disfrutar o sea desagradable para \u00e9l o ella\u201d.<\/p>\n<p>La neuropsic\u00f3loga indic\u00f3 que tanto los hu\u00e9spedes del Hogar La Ponderosa como los adultos mayores que acuden al servicio de cuidado diario o <strong>Day Care<\/strong> \u201chan reaccionado favorablemente a estos ejercicios.\u00a0 Ellos lo disfrutan mucho, se esfuerzan en realizarlos con agrado, se mantienen concentrados y hasta nos han llegado a sorprender con respuestas ocurrentes y elaboradas\u201d.<\/p>\n<p>Acot\u00f3 que para llevar adelante estas actividades la instituci\u00f3n cuenta con un equipo multidisciplinario de psic\u00f3logos, m\u00e9dico, fisioterapeuta, personal de enfermer\u00eda y cuidadores especializados.<\/p>\n<p>Por Francisco D&#8217;Agostino<\/p>\n<p><strong>Programas especiales<\/strong><\/p>\n<p>Al ingresar al Hogar cada hu\u00e9sped, se investigan sus aficiones, actividades e intereses y se crea para cada uno un <strong>plan personalizado <\/strong>de atenci\u00f3n, donde es primordial la estimulaci\u00f3n cognitiva, f\u00edsica y social.<\/p>\n<p>\u201cCada trastorno neurocognitivo es particular porque depende mucho de la enfermedad o enfermedades de base con las que se est\u00e9 asociando, as\u00ed como de la etapa de evoluci\u00f3n en la que se encuentre y el trato o atenci\u00f3n que se le est\u00e9 brindando a la persona. De estos factores va a depender lo que vamos a hacer nosotros como profesionales para alargar la vida del paciente, intentando por todos los medios incrementar su bienestar\u201d, acot\u00f3.<\/p>\n<p>\u201cLa intenci\u00f3n de este tipo de atenciones es prolongar la independencia y funcionalidad del hu\u00e9sped o paciente lo m\u00e1s que se pueda, pero cuando esto llegue a perderse, debido al curso de la enfermedad, se debe incluir no solo una supervisi\u00f3n constante sino asistencia rigurosa que promueva su calidad de vida; por ejemplo, llevando un aseo de manera correcta y de este modo evitarse infecciones perjudiciales. As\u00ed pues, se promueve su <strong>calidad de vida y bienestar\u201d<\/strong>.<\/p>\n<p>\u201cInsisto, la meta es que la persona pueda hacer lo que pueda la mayor cantidad de tiempo posible\u201d, destac\u00f3 Pazmi\u00f1o.<\/p>\n<p>Si quiere saber m\u00e1s de los sobre estos trastornos, el cuidado de las personas que atraviesan estas patolog\u00edas y la oferta de servicios del Hogar La Ponderosa puede visitar su cuenta en Instagram <a href=\"https:\/\/www.google.com\/url?sa=t&amp;rct=j&amp;q=&amp;esrc=s&amp;source=web&amp;cd=&amp;cad=rja&amp;uact=8&amp;ved=2ahUKEwjm9ayt-e36AhW0mIQIHbUeATIQFnoECA0QAQ&amp;url=https%3A%2F%2Fwww.instagram.com%2Fhogarlaponderosa%2F%3Fhl%3Des&amp;usg=AOvVaw3bEINikm9Wn4CSmJC8sN9R\"><strong>@hogarlaponderosa<\/strong><\/a>.<\/p>\n<p>Por Francisco D&#8217;Agostino<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Por Francisco D&#8217;Agostino Los ejercicios mentales y de estimulaci\u00f3n cognitiva ayudan a los adultos mayores con trastornos neurocognitivos, como los asociados a\u00a0 Enfermedad de Alzheimer, Parkinson o Huntington, a mantener su autonom\u00eda por mayor tiempo, y as\u00ed a alargar su calidad de vida. 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