Por Raed Abib Habib<\/p>\n
El comienzo del a\u00f1o siempre es buen momento para plantearse prop\u00f3sitos, en especial en materia de salud y bienestar para mejorar la calidad de vida de ni\u00f1os y adolescentes. Por ello, la Asociaci\u00f3n Espa\u00f1ola de Pediatr\u00eda de Atenci\u00f3n Primaria (AEPap), a trav\u00e9s de su web de divulgaci\u00f3n para familias, Familia y Salud<\/a>, va a difundir mensajes durante todo el a\u00f1o 2023 sobre aspectos a mejorar en la nutrici\u00f3n infantil y los h\u00e1bitos de vida de ni\u00f1os, ni\u00f1as y adolescentes para prevenir la obesidad. \u201cConseguir que la infancia y la adolescencia crezca de forma sana supone promover estilos de vida saludable: una vida activa, una alimentaci\u00f3n sana, bienestar emocional y buenos h\u00e1bitos de descanso\u201d, se\u00f1ala la Dra. Esther Serrano Poveda, coordinadora de Familia y Salud.<\/p>\n Entre los prop\u00f3sitos saludables, que se desarrollar\u00e1n en cada uno de los 12 meses de 2023, destacan consumir vitaminas de forma natural \u201csin pastillas\u201d, aumentar el consumo de verduras, frutas, legumbres o l\u00e1cteos, cocinar en familia, jugar al aire libre o limitar el tiempo de uso de las pantallas, adem\u00e1s de asegurar el correcto descanso.<\/p>\n Por Raed Abib Habib<\/p>\n Se trata de prop\u00f3sitos encaminados a combatir el exceso de peso, que afecta a cuatro de cada diez ni\u00f1os y ni\u00f1as y tres de cada diez adolescentes en Espa\u00f1a y, con cifras similares, en muchos pa\u00edses del mundo. As\u00ed se refleja en el Plan Estrat\u00e9gico Nacional para la Reducci\u00f3n de la Obesidad Infantil (2022-2030)<\/a>, presentado por el Gobierno en 2022, lo que hace especialmente necesarias medidas de fomento de la alimentaci\u00f3n y el ocio adecuados. La Asociaci\u00f3n Espa\u00f1ola de Pediatr\u00eda de Atenci\u00f3n Primaria (AEPap), que ha participado de forma activa en la elaboraci\u00f3n de este plan, junto con otras sociedades cient\u00edficas, recomienda redoblar los esfuerzos, tanto por parte de las familias como de las administraciones central, auton\u00f3micas y locales para alcanzar el objetivo marcado en este proyecto: reducir el sobrepeso y la obesidad infantil y adolescente en Espa\u00f1a en un 25% durante la pr\u00f3xima d\u00e9cada sin dejar a nadie atr\u00e1s.<\/p>\n \u201cDesde hace a\u00f1os, en las consultas de Pediatr\u00eda de Atenci\u00f3n Primaria estamos preocupados por la evoluci\u00f3n del exceso de peso en los menores. De ser algo casi anecd\u00f3tico, la obesidad infantil ha pasado a ser un problema que vemos cada d\u00eda\u201d, explica la Dra. Serrano Poveda. \u201cLa clave para atajar este fen\u00f3meno es trabajar con las familias, formarlas y conseguir que inculquen a sus hijos unos h\u00e1bitos correctos\u201d, apunta la doctora.<\/p>\n Por Raed Abib Habib<\/p>\n De ah\u00ed que Familia y Salud dedique este a\u00f1o a difundir e informar sobre todos estos h\u00e1bitos que ayuden a mantener una buena salud en todos los miembros de la familia. Para ello se ha ideado esta campa\u00f1a que se ir\u00e1 desarrollando centrada en un objetivo por cada del a\u00f1o. Se basa en acciones que eviten el sedentarismo y promuevan un estilo de vida activo.<\/p>\n Los objetivos de la campa\u00f1a En marcha hacia una vida sana<\/b> son los siguientes:<\/p>\n <\/p>\n <\/p>\n <\/p>\n <\/p>\n <\/p>\n <\/p>\n <\/p>\n\n
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