Por Raed Abib Habib<\/p>\n
El atleta profesional, coach y entrenador de calistenia, Gianpiero Fusco, impacta en las redes sociales en Venezuela por sus innovadores m\u00e9todos para mantenerse sano y en forma, que incluyen acompa\u00f1ar el ejercicio con una nutrici\u00f3n evolutiva, la cual sorprende y genera pol\u00e9mica en los usuarios.<\/p>\n
En este sentido algunas publicaciones han logrado captar hasta 4 millones de vistas, 2 millones de \u201cMe gusta\u201d en TikTok, donde ya cuenta con m\u00e1s de 214 mil seguidores, mientras que en YouTube supera los 68 mil seguidores, plataforma en donde su contenido est\u00e1 enfocado hacia lo deportivo.<\/p>\n
Parte del impacto de Fusco<\/a> es llevar adelante y compartir con sus seguidores una dieta, que seg\u00fan la nutrici\u00f3n evolutiva, consiste en consumir los alimentos que estuvieron con nosotros a lo largo de nuestra historia y nos forjaron como especie: productos animales, sus derivados, algunos frutos estacionales y especias.<\/p>\n Seg\u00fan el atleta \u201ctodos los \u00f3rganos que consumimos de otros animales van a potenciar el buen funcionamiento y <\/b>la salud<\/b><\/a> de nuestros propios \u00f3rganos\u201d<\/b>. Adem\u00e1s, indic\u00f3 que esto es m\u00e1s sano que los vegetales, \u201cporque ellos aportan en menor cantidad solo algunos de los nutrientes de la carne\u201d.<\/p>\n Fusco, quien practica un estilo de vida hol\u00edstico, afirma que \u201cconsumir alimentos de alto valor biol\u00f3gico como la carne, permite que el cuerpo se mantenga sano y que no deba de depender de f\u00e1rmacos para una recuperaci\u00f3n eficiente\u201d.<\/b><\/p>\n Como atleta de la especialidad de calistenia, cuenta con 10 a\u00f1os de experiencia en competencias nacionales e internacionales<\/b>, y promueve dicho deporte como entrenamiento porque afirma que implica ejercicios para los que el cuerpo humano est\u00e1 biol\u00f3gicamente dise\u00f1ado, ya que son \u201cmovimientos anat\u00f3micamente plausibles con nuestro cuerpo, y son evolutivamente correctos\u201d.<\/p>\n A practicar <\/b>grounding<\/i><\/b><\/p>\n Fusco, quien posee ya dos gimnasios en Acarigua, estado Portuguesa, dedicados a la pr\u00e1ctica de la calistenia, aconsej\u00f3 a trav\u00e9s de sus redes sociales practicar el grounding<\/a>, que consiste en tener contacto con la energ\u00eda de la tierra al caminar descalzos, porque asegura que de esa forma se pueden obtener los beneficios antioxidantes, anticoagulantes y energ\u00e9ticos, entre otros, que otorga este elemento natural.<\/p>\n Debido a que el atleta promueve la importancia que tiene para la salud el entrenamiento al aire libre, en sus gimnasios las personas ejercitan sobre la arena para poder realizar el grounding, as\u00ed como tambi\u00e9n se recibe la luz solar a horarios convenientes para que el cuerpo obtenga sus vitaminas sin que la piel sufra da\u00f1os.<\/p>\n Si quiere m\u00e1s informaci\u00f3n, visite las redes sociales de Gianpiero Fusco: Instagram @sw_gianpiero<\/a>, TikTok @sw_gianpiero<\/a>, Facebook Gianpiero Fusco<\/a> y YouTube @GianpieroFusco<\/a>.<\/p>\n Por Raed Abib Habib<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" Por Raed Abib Habib El atleta profesional, coach y entrenador de calistenia, Gianpiero Fusco, impacta en las redes sociales en Venezuela por sus innovadores m\u00e9todos para mantenerse sano y en forma, que incluyen acompa\u00f1ar el ejercicio con una nutrici\u00f3n evolutiva, la cual sorprende y genera pol\u00e9mica en los usuarios. En este sentido algunas publicaciones han […]<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":15849,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[93,146,2],"tags":[10111,9937],"wppr_data":{"cwp_meta_box_check":"No"},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.notaoficial.com\/s\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/15842"}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.notaoficial.com\/s\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.notaoficial.com\/s\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.notaoficial.com\/s\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.notaoficial.com\/s\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=15842"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/www.notaoficial.com\/s\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/15842\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":15850,"href":"https:\/\/www.notaoficial.com\/s\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/15842\/revisions\/15850"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.notaoficial.com\/s\/wp-json\/wp\/v2\/media\/15849"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.notaoficial.com\/s\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=15842"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.notaoficial.com\/s\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=15842"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.notaoficial.com\/s\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=15842"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}