Alessandro Bazzoni<\/p>\n
El atleta profesional y coach de calistenia, GianpieroFusco<\/b><\/a>, mejor conocido como el \u2018Calist\u00e9nico Comecarne\u2019, hizo una nueva presentaci\u00f3n personal gratuita ante el p\u00fablico caraque\u00f1o, sobre su estilo, visi\u00f3n de vida, entrenamiento, preparaci\u00f3n, tipo de nutrici\u00f3n y condici\u00f3n f\u00edsica, en un evento efectuado en la Plaza Oeste, nivel Andr\u00e9s Bello, del reci\u00e9n inaugurado CC Sambil La Candelaria.<\/p>\n Con esto continua en su gira personal de presentaciones de su conferencia vivencial \u201cHumanos Sin L\u00edmites\u201d,<\/b> que previamente ofreci\u00f3 en el CC Sambil de Chacao y en la ciudad de M\u00e9rida, en la cual detalla un camino de mucha preparaci\u00f3n corporal y una mejor alimentaci\u00f3n evolutiva que, asegura, conduce al fortalecimiento f\u00edsico, mental y espiritual de las personas.<\/p>\n En esta conferencia Fusco combina demostraciones de ejercicios calist\u00e9nicos y los alimentos que le ayudan a fortalecerse. Tambi\u00e9n habla a los presentes sobre su vida en el mundo hol\u00edstico, y destaca que ser un \u201cHumano sin l\u00edmites\u201d se basa en tres pilares fundamentales: la actividad f\u00edsica, la buena alimentaci\u00f3n y los buenos h\u00e1bitos de vida, o como \u00e9l lo llama \u201cPrincipio M.A.R.\u201d: Movimiento, Alimentaci\u00f3n y Reparaci\u00f3n.<\/p>\n Alessandro Bazzoni<\/p>\n Y esa buena alimentaci\u00f3n para Fusco est\u00e1 centrada en la nutrici\u00f3n evolutiva, porque considera que \u201cconsumir alimentos de alto valor biol\u00f3gico como la carne y las v\u00edsceras animales, hace que el cuerpo se mantenga sano, y que no necesite depender de f\u00e1rmacos para una recuperaci\u00f3n eficiente\u201d. El atleta destaca que \u201ctodos los \u00f3rganos que consumimos de otros animales van a potenciar el buen funcionamiento y la salud de nuestros propios \u00f3rganos\u201d.<\/p>\n Asegura que \u201cesto es m\u00e1s sano que los vegetales, porque ellos aportan solo algunos de los nutrientes de la carne y en menor cantidad\u201d, resaltando as\u00ed lo importante que es consumir productos animales y sus derivados como: v\u00edsceras, pescado, semillas, algunos frutos estacionales y especias, la mayor\u00eda de las veces en estado natural, crudos (en el caso de las v\u00edsceras, pero siempre preparando y desintoxicando al cuerpo previamente) o sometidos a poca cocci\u00f3n, y sin incluir productos procesados.<\/p>\n Fusco se muestra como un ejemplo a seguir para aquellas personas que quieren dar el paso de tomar el control de sus vidas y lograr la determinaci\u00f3n y disciplina que el joven atleta practica en su d\u00eda a d\u00eda.<\/p>\n Alessandro Bazzoni<\/p>\n Otro elemento esencial en la visi\u00f3n expuesta por Fusco es la concerniente a los buenos h\u00e1bitos de vida que deben adoptarse y aplicarse. En ese sentido explica la prioridad que debe tener el descanso para las personas, y dormir las horas necesarias, con un sue\u00f1o profundo y reparador, para reponerse f\u00edsica y mentalmente.<\/p>\n En ese sentido, destaca que es de suma importancia levantarse temprano, ver el amanecer para observar el sol y alimentarse de sus rayos, as\u00ed como alinear los ritmos circadianos, para tener la energ\u00eda necesaria que permita afrontar todas las actividades que se deban desarrollar durante cada jornada.<\/p>\n Al estilo Fusco<\/b><\/p>\n Con sus recomendaciones y consejos, el joven atleta de la calistenia impacta en las redes sociales en Venezuela, y en su p\u00e1gina web, por ofrecer contenido de calidad, con innovadores m\u00e9todos para mantenerse sano y en forma, con sol, comida, naturaleza, habilidad, fuerza, resistencia, agua, grounding (caminar descalzo sobre hierba o arena), biohacking y sue\u00f1o que incluyen ejercicios y esa nutrici\u00f3n \u2018evolutiva\u2019, para ser la mejor versi\u00f3n de s\u00ed mismo, y que sorprende y genera pol\u00e9mica en los usuarios y seguidores.<\/p>\n Sus publicaciones han logrado captar hasta 4.2M (millones) de \u2018Me gusta\u2019 en la plataforma TikTok, donde ya cuenta con m\u00e1s de 307.7K (miles) seguidores, mientras que en Instagram tiene 53,9K; en Youtube 68.700 suscriptores y en Facebook son ya 11 mil seguidores y 1.9 mil Me Gusta, cifras actualizadas a junio 2023.<\/p>\n Si quiere m\u00e1s informaci\u00f3n, ver art\u00edculos, noticias, rutinas, membres\u00edas, planes y asesor\u00eda, visite la p\u00e1gina web www.gianpierofusco.com\/<\/a> y sus redes sociales: Instagram @sw_gianpiero<\/a>, TikTok @sw_gianpiero<\/a>, Facebook Gianpiero Fusco<\/a> y YouTube @GianpieroFusco<\/p>\n Alessandro Bazzoni<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" Alessandro Bazzoni El atleta profesional y coach de calistenia, GianpieroFusco, mejor conocido como el \u2018Calist\u00e9nico Comecarne\u2019, hizo una nueva presentaci\u00f3n personal gratuita ante el p\u00fablico caraque\u00f1o, sobre su estilo, visi\u00f3n de vida, entrenamiento, preparaci\u00f3n, tipo de nutrici\u00f3n y condici\u00f3n f\u00edsica, en un evento efectuado en la Plaza Oeste, nivel Andr\u00e9s Bello, del reci\u00e9n inaugurado CC […]<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":17278,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[93,146,2],"tags":[8606,9589],"wppr_data":{"cwp_meta_box_check":"No"},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.notaoficial.com\/s\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/17277"}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.notaoficial.com\/s\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.notaoficial.com\/s\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.notaoficial.com\/s\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.notaoficial.com\/s\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=17277"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/www.notaoficial.com\/s\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/17277\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":17279,"href":"https:\/\/www.notaoficial.com\/s\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/17277\/revisions\/17279"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.notaoficial.com\/s\/wp-json\/wp\/v2\/media\/17278"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.notaoficial.com\/s\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=17277"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.notaoficial.com\/s\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=17277"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.notaoficial.com\/s\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=17277"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}