Durante la temporada decembrina son comunes las lesiones en los miembros inferiores. Una de ellas es la Tendinopat\u00eda de Aquiles. Se trata una inflamaci\u00f3n y dolor del tend\u00f3n que conecta los m\u00fasculos de la pantorrilla con el hueso calc\u00e1neo del tal\u00f3n.<\/p>\n
Esto se debe principalmente al exceso de actividad f\u00edsica y el uso inadecuado del calzado, seg\u00fan informa la fisioterapeuta Mar\u00eda Elena Sortino, jefa de la Unidad de Rehabilitaci\u00f3n Mes (REHABMES), ubicada en el nivel C4 del C.C Santa Fe.<\/p>\n
La especialista explica que por esta \u00e9poca la gente est\u00e1 m\u00e1s activa, pues aprovechando las vacaciones, sale a correr o hacer otro tipo de deportes. Adem\u00e1s, usa zapatos inadecuados para bailar, como tacones altos en el caso de las mujeres.<\/p>\n
La consecuencia es un da\u00f1o en el tend\u00f3n de Aquiles que requiere de fisioterapia para tratarse. \u201cEn nuestro centro tenemos actualmente cinco pacientes con esta afecci\u00f3n, lo cual equivale a un 20% de los casos y est\u00e1 comenzando diciembre\u201d, comenta.<\/p>\n
Esta lesi\u00f3n produce dolor a la palpaci\u00f3n, al caminar, subir y bajar escaleras, as\u00ed como teniendo el pie en reposo. Puede extenderse a la planta o parte inferior y llegar hasta las almohadillas que quedan por debajo de los dedos.<\/p>\n
Mar\u00eda Elena Sortino se\u00f1ala que las consecuencias de la tendinitis aquiliana son terribles, ya que afecta la vida diaria. \u201cHay pacientes que vienen en sillas de ruedas porque no pueden poner el pie en el piso, ni levantarse de madrugada para ir al ba\u00f1o\u201d.<\/p>\n
Afortunadamente, la Tendinopat\u00eda de Aquiles tiene cura. La jefa de REHABMES comenta que el tratamiento fisioterap\u00e9utico con ondas de choques de presi\u00f3n radial, seguido de la bioestimulaci\u00f3n con el l\u00e1ser de alta intensidad, elimina el dolor.<\/p>\n
En apenas tres sesiones desaparece, ya que el procedimiento tiene un efecto analg\u00e9sico r\u00e1pido.\u00a0 Consiste en llevar ondas de alta potencia al tend\u00f3n lesionado para producir una expansi\u00f3n radial que logra quitar la molestia, explic\u00f3 la fisioterapeuta.<\/p>\n
Para ello, se emplea una pistola con un bal\u00edn al final, que transporta las ondas de presi\u00f3n radial al \u00e1rea afectada. Este tratamiento es uno de los recomendados por la Administraci\u00f3n de Alimentos y Medicamentos (FDA), de Estados Unidos.<\/p>\n
No obstante, es normal que reaparezca el dolor con el tiempo, si no se toman las medidas de prevenci\u00f3n necesarias. Por eso, el tratamiento en el Centro de Rehabilitaci\u00f3n REHABMES incluye algunos ejercicios pr\u00e1cticos en casa.<\/p>\n
\u201cLe decimos a los pacientes que con una toalla se inclinen, antes de poner el pie en el piso para estirar el tend\u00f3n de Aquiles. Esa es la \u00fanica manera de que no queden pr\u00e1cticamente inv\u00e1lidos\u201d, se\u00f1ala la fisioterap\u00e9utica.<\/p>\n
De igual forma, se le indica qu\u00e9 tipo de calzado usar y cu\u00e1l no, para evitar da\u00f1ar el pie. Para obtener m\u00e1s informaci\u00f3n sobre este tipo lesi\u00f3n y el tratamiento, puede visitar la cuenta de Instagram @rehabmes. Las citas se piden a trav\u00e9s del 0412.9222149.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
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