{"id":21195,"date":"2024-02-07T23:22:14","date_gmt":"2024-02-08T03:22:14","guid":{"rendered":"https:\/\/www.notaoficial.com\/s\/?p=21195"},"modified":"2024-02-07T23:22:14","modified_gmt":"2024-02-08T03:22:14","slug":"cada-cuanto-cambiar-tus-contrasenas","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.notaoficial.com\/s\/2024\/02\/07\/cada-cuanto-cambiar-tus-contrasenas\/","title":{"rendered":"Cada cu\u00e1nto cambiar tus contrase\u00f1as"},"content":{"rendered":"<p>Francisco D&#8217;Agostino<\/p>\n<p>Contar con una contrase\u00f1a robusta, \u00fanica y que contenga n\u00fameros, may\u00fasculas y caracteres especiales es el primer paso para mantener protegidas las cuentas y datos personales. Cambiarlas y actualizarlas peri\u00f3dicamente es algo tan importante que en Estados Unidos hasta tiene un d\u00eda especial en el calendario, donde cada 1\u00b0 de febrero se celebra el\u00a0<a href=\"https:\/\/nationaltoday.com\/change-your-password-day\/\">Change your password day<\/a>, con el objetivo de visibilizar y concientizar sobre este h\u00e1bito tan fundamental. <a href=\"https:\/\/www.eset.com\/latam\/\">ESET<\/a>, compa\u00f1\u00eda l\u00edder en detecci\u00f3n proactiva de amenazas, explica cada cu\u00e1nto es conveniente cambiar las contrase\u00f1as de las cuentas, cu\u00e1les son los pro y los contra de cambiarla con periodicidad y por qu\u00e9 no hay una regla general para responder a esta pregunta.<\/p>\n<p>Las contrase\u00f1as son la puerta de entrada a nuestra vida digital, tanto para las redes sociales como para nuestras cuentas bancarias y otros tipos de servicios en los que se almacenan datos personales o informaci\u00f3n claramente sensible.<i> \u201cQue esa puerta tenga una llave robusta, fuerte y \u00fanica para cada caso, representa un h\u00e1bito tan saludable como aconsejable para estos tiempos que corren en los que la mayor\u00eda de nuestras actividades transcurren online. Cambiar estas contrase\u00f1as peri\u00f3dicamente, es necesario, sobre todo si tenemos una contrase\u00f1a simple, de no m\u00e1s de 7 caracteres que, para darnos una idea,\u00a0<\/i><a href=\"https:\/\/tech.co\/password-managers\/how-long-hacker-crack-password\"><i>puede ser vulnerada por un cibercriminal en dos segundos<\/i><\/a><i>. S\u00ed, dos segundos. Actualizarla peri\u00f3dicamente debe ser una de nuestras prioridades.\u201d, <\/i>comenta Camilo Guti\u00e9rrez Amaya, Jefe del Laboratorio de Investigaci\u00f3n de ESET Latinoam\u00e9rica.<\/p>\n<p>Proteger los recursos y la informaci\u00f3n del acceso no autorizado de terceros cobra m\u00e1s sentido cuando entran en juego los ciberatacantes, que dedican su tiempo y esfuerzo en encontrar nuevas y m\u00e1s eficaces maneras de acceder a la informaci\u00f3n personal y\/o dinero de sus v\u00edctimas, y que cuentan con herramientas cada vez m\u00e1s eficaces a la hora de vulnerar las contrase\u00f1as. Con la ayuda de software los ciberdelincuentes pueden descifrar una contrase\u00f1a simple en dos segundos, mucho menos de lo que lleva leer esa l\u00ednea de texto.<\/p>\n<p>Francisco D&#8217;Agostino<\/p>\n<p>\u201cSi la contrase\u00f1a es de 10 caracteres y solo usa letras may\u00fasculas y min\u00fasculas, deber\u00eda cambiarse cada mes, ya que es el tiempo &#8216;estimado&#8217; en que podr\u00eda vulnerarse. Si se le agrega n\u00fameros, podr\u00eda cambiarse cada seis meses y si adem\u00e1s tiene s\u00edmbolos, podr\u00eda actualizarse anualmente; siempre dependiendo del tipo de contrase\u00f1a, la clave del banco que es m\u00e1s corta, por ejemplo, debe cambiarse m\u00e1s seguido\u201d, agrega el investigador de ESET.<\/p>\n<p>M\u00e1s all\u00e1 de incorporar el h\u00e1bito de actualizar peri\u00f3dicamente las contrase\u00f1as, existen otras <b>pr\u00e1cticas de salud digital muy importantes a tener en cuenta<\/b> para proteger los datos personales y dinero del cibercrimen:<\/p>\n<ul>\n<li aria-level=\"1\">Una contrase\u00f1a fuerte es aquella que incluye una extensi\u00f3n considerable, y adem\u00e1s posee s\u00edmbolos, may\u00fasculas, min\u00fasculas y n\u00fameros. B\u00e1sicamente, cuando no es \u201c123456\u201d, \u201cpassword\u201d, ni figura en el listado de\u00a0<a href=\"https:\/\/www.welivesecurity.com\/es\/contrasenas\/contrasenas-mas-utilizadas-2023-seguridad-digital-latinoamerica\/\">las contrase\u00f1as m\u00e1s utilizadas<\/a>\u00a0que se comparte cada a\u00f1o. Por si la inspiraci\u00f3n no fluye, ESET comparte un instructivo de\u00a0<a href=\"https:\/\/www.welivesecurity.com\/la-es\/2019\/05\/02\/infografia-como-elegir-contrasena-segura\/\">c\u00f3mo puede armarse una contrase\u00f1a robusta y segura<\/a>.<\/li>\n<li aria-level=\"1\">Almacenar las contrase\u00f1as en un lugar seguro, y tener bien en claro en d\u00f3nde no deben guardarse. Escribirlas en papel o notas adhesivas, o bien tenerlas guardadas en hojas de c\u00e1lculo o documentos de texto en nuestro dispositivo, no es seguro. Tampoco lo es tenerlas almacenadas en los navegadores. Lo correcto es valerse de un\u00a0<a href=\"https:\/\/help.eset.com\/password_manager\/3\/es-ES\/index.html\">administrador de contrase\u00f1as<\/a>, para el cual solo se debe tener una contrase\u00f1a maestra, y el resto estar\u00e1 protegido dentro del gestor.<\/li>\n<\/ul>\n<p>Francisco D&#8217;Agostino<\/p>\n<ul>\n<li aria-level=\"1\">El \u00faltimo gran aliado es el\u00a0<a href=\"https:\/\/www.welivesecurity.com\/la-es\/2019\/05\/21\/doble-factor-autenticacion-solucion-seguridad-mas-efectiva\/\">2FA o doble factor de autenticaci\u00f3n,\u00a0<\/a>que supondr\u00e1 una capa de seguridad adicional contra distintos tipos de ataques que buscan vulnerar credenciales de inicio de sesi\u00f3n. Dicho de otra manera: el 2FA dificultar\u00e1 que terceros puedan acceder a nuestras cuentas en caso de que hayan obtenido alguna contrase\u00f1a. Este factor puede ser algo que la persona sabe (como una contrase\u00f1a), algo que tiene (como un tel\u00e9fono, un token) o una caracter\u00edstica de qui\u00e9n es (huellas dactilares, iris, etc.).<\/li>\n<\/ul>\n<p>Para conocer m\u00e1s sobre seguridad inform\u00e1tica visite el portal de noticias de ESET: <a href=\"https:\/\/www.welivesecurity.com\/es\/contrasenas\/cada-cuanto-cambiar-contrasenas-por-que-importante\/\">https:\/\/www.welivesecurity.com\/es\/contrasenas\/cada-cuanto-cambiar-contrasenas-por-que-importante\/<\/a><\/p>\n<p>Por otro lado, ESET invita a conocer <a href=\"https:\/\/www.eset.com\/latam\/podcast\/\"><b>Conexi\u00f3n Segura<\/b><\/a>, su podcast para saber qu\u00e9 est\u00e1 ocurriendo en el mundo de la seguridad inform\u00e1tica. Para escucharlo ingrese a: <a href=\"https:\/\/open.spotify.com\/show\/0Q32tisjNy7eCYwUNHphcw\">https:\/\/open.spotify.com\/show\/0Q32tisjNy7eCYwUNHphcw<\/a><\/p>\n<p>Francisco D&#8217;Agostino<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Francisco D&#8217;Agostino Contar con una contrase\u00f1a robusta, \u00fanica y que contenga n\u00fameros, may\u00fasculas y caracteres especiales es el primer paso para mantener protegidas las cuentas y datos personales. 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