{"id":5200,"date":"2019-05-11T21:15:01","date_gmt":"2019-05-12T01:15:01","guid":{"rendered":"http:\/\/www.notaoficial.com\/s\/?p=5200"},"modified":"2019-05-11T20:17:12","modified_gmt":"2019-05-12T00:17:12","slug":"tamarindo-fuente-natural-de-nutrientes-para-el-cuerpo-humano","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.notaoficial.com\/s\/2019\/05\/11\/tamarindo-fuente-natural-de-nutrientes-para-el-cuerpo-humano\/","title":{"rendered":"Tamarindo: fuente natural de nutrientes para el cuerpo humano"},"content":{"rendered":"<p>El tamarindo es una fruta muy peculiar, pues sus beneficios se establecen en sus nutrientes. Sus hojas, su pulpa y hasta su c\u00e1scara tienen un alto contenido de vitaminas (A y C) y minerales (calcio, hierro, f\u00f3sforo, magnesio, selenio, potasio, cobre, sodio y zinc), que ayudan a depurar el organismo, a estimular el apetito y adem\u00e1s previene gases estomacales.<\/p>\n<p>Se trata de un \u00e1rbol tropical, perenne y de follaje espeso, oriundo de \u00c1frica espec\u00edficamente de Sud\u00e1n. Tambi\u00e9n conocido como como d\u00e1til de la India, el tamarindo \u00a0es una excelente fuente de alimentos, ya que por cada 100 gr que se consuma, aporta 239 calor\u00edas, 56,7 gr de carbohidratos, 2,3 gr de prote\u00ednas y 0,6 gr de grasas.<\/p>\n<p><strong>Beneficios para la salud y el organismo<\/strong><\/p>\n<p>Gracias a su alto nivel de antioxidantes, consumirlo en jugo contrarresta los radicales libres y evita cualquier padecimiento cancer\u00edgeno. Adem\u00e1s, reduce el riesgo de padecer diabetes, ya que nivela el az\u00facar en la sangre. Estos beneficios y caracter\u00edsticas hacen del tamarindo una fruta ideal para consumirla de forma habitual.<\/p>\n<p>Es tambi\u00e9n un gran aliado para aquellas personas con problemas de estre\u00f1imiento, pues contiene entre 3 y 5 gramos de fibra y, por ende, un efecto laxante. Un vaso diario puede ayudar a fortalecer el sistema cardiovascular, a regular el colesterol y los niveles de presi\u00f3n arterial.<\/p>\n<p>Este jugo se puede ingerir de manera diaria, en ning\u00fan caso nos har\u00e1 subir de peso; sino m\u00e1s bien a rebajar esos kilos de m\u00e1s, gracias a su fibra y a su actividad diur\u00e9tica. Es recomendable preparar nuestro propio jugo casero, as\u00ed nos aseguramos de tomar una buena cantidad de nutrientes.<\/p>\n<p>El conjunto de particulares y beneficios de esta fruta es la raz\u00f3n por la cual Industrias Maros C.A, a trav\u00e9s de su marca Natulac\u00ae, la emplea como materia prima para la producci\u00f3n del rico jugo de tamarindo con altos esquemas de calidad donde garantiza su sabor, color y textura natural sin aditivos ni colorantes artificiales.<\/p>\n<p>Los consumidores pueden disfrutar de este jugo en su presentaci\u00f3n de aluminio de 340 cm3.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>El tamarindo es una fruta muy peculiar, pues sus beneficios se establecen en sus nutrientes. Sus hojas, su pulpa y hasta su c\u00e1scara tienen un alto contenido de vitaminas (A y C) y minerales (calcio, hierro, f\u00f3sforo, magnesio, selenio, potasio, cobre, sodio y zinc), que ayudan a depurar el organismo, a estimular el apetito y [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":5201,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[93,1156,2],"tags":[2001,1164,6412],"wppr_data":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.notaoficial.com\/s\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/5200"}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.notaoficial.com\/s\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.notaoficial.com\/s\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.notaoficial.com\/s\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.notaoficial.com\/s\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=5200"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/www.notaoficial.com\/s\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/5200\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":5202,"href":"https:\/\/www.notaoficial.com\/s\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/5200\/revisions\/5202"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.notaoficial.com\/s\/wp-json\/wp\/v2\/media\/5201"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.notaoficial.com\/s\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=5200"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.notaoficial.com\/s\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=5200"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.notaoficial.com\/s\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=5200"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}